Boire de l’eau, été comme hiver

Boire de l’eau, été comme hiver

En hiver, nous avons tendance à boire moins d’eau, car il ne fait pas chaud. Pourtant il faut rester hydraté.Sans calories ni énergie, l’eau est pourtant indispensable à la vie, et cela coule de source, en boire suffisamment est essentiel pour une bonne santé. En été,...
Eau potable : laquelle choisir ?

Eau potable : laquelle choisir ?

Eau potable : laquelle choisir ?Ressource précieuse, l’eau joue dans le corps humain divers rôles de premier plan. Or, nous en perdons environ deux litres par jour, à travers la transpiration, l’urine, voire même la respiration. Une consommation journalière régulière...
Consommer assez d’eau pendant les fêtes

Consommer assez d’eau pendant les fêtes

Un verre pour les fêtes ?Les beaux jours sont de retour et les fêtes sont presque là ! Même si l’ambiance est festive, c’est une époque de l’année où nous courons dans tous les sens. Que ce soit pour compléter des achats de fin d’année ou préparer une soirée, nous...
L’été est là, pensez à vous hydrater comme il faut

L’été est là, pensez à vous hydrater comme il faut

C’est l’été, un verre, svp !C’est l’été, et, à vous tous les plaisirs de la plage ! Si nous sommes tous heureux de pouvoir profiter du beau temps, il y a cependant des précautions à prendre. Outre les différentes protections contre le soleil, il y a une chose à garder...
De lʼeau, à tous les goûts !

De lʼeau, à tous les goûts !

À boire ! Pour être en bonne santé, il est recommandé de boire entre 1,5 et 2 litres d’eau par jour, selon vos besoins d’hydratation. Mais il n’est pas toujours évident d’atteindre ce quota. Pour ajouter un zeste de folie à votre verre d’eau, on vous propose ces...